Zajęcia edukacyjno-kulinarne

To zajęcia poświęcone kształtowaniu zdrowych nawyków żywieniowych w „łatwostrawnej formie”. Dzieci poznają nowe smaki oraz uczą się dokonywać zdrowszych żywieniowych wyborów. Angażują wszystkie zmysły, rozwijają kreatywność, zdolności manualne i wyobraźnię.
Uczestnicy przygotowują dania główne, przekąski, oryginalne smakołyki oraz zdrowe łakocie. Poznają świat warzyw, owoców i kasz w atrakcyjnych odsłonach, co pozwala zmienić często niepochlebne zdanie na ich temat.
W zależności od tematu przewodniego zajęć, młodzi kucharze sami robią masło w maselnicach, przygotowują czekoladowe kulki mocy, zdrową nutellę, w ręcznych młynkach mielą ziarna na mąkę i pieką pizzerki, muffinki, wegetariańskie burgery i wiele innych zdrowych pyszności.
Zajęcia przeplatane są zabawami, quizami i pogadankami z zakresu zdrowego odżywiania.

Dlaczego Watro?

  • dzieci przekonują się, że zdrowe znaczy smaczne
  • warsztaty rozbudzają zainteresowanie światem kulinarnym, dzieci dowiadują się m.in. jak powstaje masło, chleb, makaron....
  • młodzi kucharze: kroją, wałkują, mielą, obierają, ważą, zagniatają ciasto, ćwicząc tym samym zdolności manualne oraz wyobraźnie,
  • dzieci przekonują się do jedzenia warzyw,
  • kształtują zdrowe nawyki żywieniowe, co procentuje w całym późniejszym życiu
  • razem zmienimy utarte schematy -bez chipsów, przesłodzonych, kolorowych napojów i nafaszerowanych chemią słodyczy też się da.

Godzina pysznej zabawy, praktyczna nauka i niezapomniane wrażenia kulinarne.
Dla rodziców przepisy kulinarne z każdych zajęć.

Warsztaty prowadzone będą:

  • w  każdy wtorek w godzinach od 16:00 do 17:00 grupa dla dzieci w wieku od 4 do 7 lat,
  • w  każdy wtorek w godzinach od 17:15 do 18:15 grupa dla dzieci w wieku od 8 do 12 lat.

Koszt:

  • 20,00 zł za zajęcia,
  • 80,00 lub 100,00 zł za miesiąc (w zależności od ilości spotkań w miesiącu)

Warsztaty prowadzi:
Beata Bukowiecka współautorka książki o żywieniu dzieci pt. „Dylematy mamy i taty w kuchni” oraz bloga edukacyjno kulinarnego www.dylematymamyitaty.pl. Inżynier technologii żywności i żywienia człowieka na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu. Absolwentka podyplomowego Studium Dietetyki i Poradnictwa Żywieniowego na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu. Edukator żywieniowy programu „Zdrowo Jemy, Zdrowo Rośniemy”. Trener edukacji żywieniowej w Banku Żywności w Poznaniu.
Kocha podróże, zarówno te po świecie, jak i kulinarne. W kuchni ładuje baterie. Uwielbia eksperymentować, zaskakiwać, testować. Mama trójki wspaniałych maluchów, za sprawą których zrodził się pomysł prowadzenia warsztatów edukacyjno kulinarnych dla dzieci.
​Pasją do zdrowej kuchni stara się zarazić również świat dorosłych, dla których prowadzi warsztaty żywieniowe.

Informacje i zapisy:
Beata tel. 785 471 228 , kontakt@pociagdozdrowia.info
oraz na www.pociagdozdrowia.info  i www.dylematymamyitaty.pl